Meget tyder på at mennesker, som ikke tilbringer særlig megen tid i naturen, har en større tendens til at udvikle kronisk stress end mennesker som på regelmæssig basis går ture i skoven, arbejder i haven eller lignende. Derfor har mange arbejdsgivere valgt at stille grønne planter i kontorrummene – og meget tyder på at det virker fremmende på medarbejdernes sundhed. Og dette kan du med fordel også gøre derhjemme.
Måske synes du at planter i stuer og værelser blot er lig med besvær – og at der ingen grund er til at indrette med planter. De skal jo alligevel bare vandes, have skiftet jord, pottes om og gødes uafladeligt. Det kan være at du har forsøgt dig med potteplanter i en periode og dernæst glemt alt om dem, hvorpå de bare er døde og har måttet smides ud. Men det kan rent faktisk godt lade sig gøre at indrette med planter uden at man behøver have specielt grønne fingre.
Grønne planter er sunde for krop og sjæl
Samtidig er det en rigtig god idé at have grønne planter i sit hjem. Ud over det at grønt er godt for øjnene – og dermed for sjælen og det mentale velbefindende – hjælper planter også til med at regulere indeklimaet. Faktisk kan planter give en renere luft i dine stuer og værelser, og meget tyder på at du sågar får en bedre nattesøvn med visse typer planter i dit soveværelse.
Blandt de planter, som egner sig bedst til netop disse formål, finder du heldigt nok de planter som er nemmest at holde – for eksempel Aloe Vera og stuebirk. Med denne type planter kan du få dobbelt bonus: Renere luft og en god portion natur i din bolig!
Hvis du vil vide mere om hvilke planter som egner sig som indeplanter, kan du læse videre på nytomhuse.dk